【资料图】
1、产妇月子期间适当吃粽子,粽子营养丰富,适当食用可以改善视疲劳,营养神经,有补虚、补血。
2、避免过多负担肠道:在坐月子期间,身体虚弱,消化功能差,大量食用粽子容易引起胃部不适的症状发生,如腹痛或腹胀等。
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